Pilates ist zu meiner Lebensweise geworden, die es mir ermöglicht, mein Zentrum und meine Stabilität immer mehr zu stärken, um mich in einer besseren Form zu halten, insbesondere nach der Freude, ein Kind zu haben. Tatsächlich kann ich bezeugen, dass die Tatsache, dass ich bereits einen sehr gut trainierten Körper hatte, es mir ermöglichte, eine glänzende Schwangerschaft durchzuführen und in kürzester Zeit meine körperliche Form wie vor der Schwangerschaft wieder herstellen zu können. Ich entdeckte Pilates im Jahr 2008 und entschied mich 2009 für die Ausbildung an der Power Pilates-Schule in Verona, die die klassische und originelle Methode lehrt, die vor 90 Jahren von Josef H. Pilates entwickelt wurde. Das Training gab mir sofort die Vorbereitung, die ich hauptsächlich auf die effektivste und erfolgreichste Art unterrichten wollte. Im Jahr 2009 begann ich sofort mit dem Unterrichten von Gruppenkursen, während ich meine Ausbildung in der Anwendung von Pilates aparatus fortsetzte, die ich 2011 erfolgreich abgeschlossen hatte. Ich unterrichte jetzt sowohl Einzelpersonen als auch Gruppen aller Stufen mit Matten- oder persönlichen Apparaten.

Süchtig nach Fitness

Ich war schon immer ein Fan von Gesundheit und Fitness. Ich habe früh mit Skiern angefangen, im Alter von zwei Jahren meine Füße aufgesetzt, dann mit 7 Jahren künstlerische Gymnastik fortgesetzt und mit klassischem Tanz von 11 bis 18 Jahren fortgesetzt. Diese beiden Aktivitäten gaben mir eine ausgezeichnete körperliche Kontrolle und eine gute Körperhaltung, insbesondere das Erlernen der Pilates-Methode, einer Methode, die als spezifische Therapie für verletzte professionelle Tänzerinnen geboren wurde. Heute treibe ich jeden Tag jede Art von körperlicher Aktivität, vom Laufen, Radfahren, Klettern und Freiklettern, Skitourengehen, Wandern und Schwimmen. Ich habe zwei IANTD-Tauchzertifikate absolviert und an mehreren Rennen und Skibergsteigen teilgenommen. Ich habe auch an einem Gruppentriathlon teilgenommen und mich auf dem 2. Platz qualifiziert.

Pilates qualifiziert und akkreditiert

Ich bin ein qualifizierter und akkreditierter Pilates-Lehrer mit den höchsten Qualifikationen, Level 3 MAT und Systemapparat, der die Pilates-Aktivitäten für das Gerät beinhaltet. Ich nehme regelmäßig an Workshops teil, um die Ausbildung und Vorbereitung für den Unterricht aufrechtzuerhalten, da ich glaube, dass Sie dies nie tun hör auf zu lernen! Ich habe die Vorbereitung und Versicherung, um Gruppen, Einzelpersonen und Paare zu unterrichten.

Als ich mit dem Pilates-Unterricht anfing, wollte ich sicherstellen, dass die Klasse eine begrenzte Anzahl von Teilnehmern hatte, damit ich das beste persönliche Training absolvieren kann. In der Tat ist jeder Körper anders und die Sitzungen sind auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen zugeschnitten. Pilates ist eine exklusive Methode, die sich an jeden Einzelnen richtet, und ich möchte, dass meine Kunden Einzelpersonen sind, nicht nur Zahlen.

Ich habe eine echte Leidenschaft und Überzeugung für das Wohlbefinden, das Pilates geben kann, und ich kann es kaum erwarten, meine Begeisterung mit Ihnen zu teilen.